Programma voorjaar-najaar 2025
Gezondheid: de 4 levensdomeinen schrijvend onderzoeken
INFO
- Data: Zaterdagen 25 jan., 8 febr., 8 mrt. en 12 april 2025
- Tijd: 9.30 ! - 13.00 uur, inloop va 9.15 uur
- Plaats: De Wissel 7 te Mildam
- Cursuskosten: € 160,00 p.p., inclusief koffie, thee, lekkers
- Aanmelden: Yvonne Meesters
Gezondheid: dít kun je zelf doen
"Hoe kan ik gezond leven?" Het antwoord op deze vraag zoeken we vaak bij experts en autoriteiten buiten ons. En voor vragen op alle levensgebieden zijn specialisten, coaches, therapeuten en goeroes, die ons willen helpen het antwoord te vinden.
Gezondheid is echter in toenemende mate een individuele aangelegenheid, waarvoor we zelf verantwoordelijkheid zullen moeten nemen. We moeten zelf de regie nemen voor een gezond leven.
Wat is gezondheid eigenlijk?
Gezondheid kun je definiëren als een precair en dynamisch evenwicht tussen (zieke) uitersten. Een gezonde toestand kun je niet vasthouden, maar is voortdurend in beweging en we dreigen er voortdurend uit te raken.
Gezondheid speelt zich af op vier levensniveaus. Je moet er voortdurend wakker voor zijn en aan werken, op alle vier de niveaus.
In de biografiek werken we met deze vier levensniveaus of levensdomeinen: het fysieke of materiële domein, het levens- of energetische domein, het gevoels- en relationele domein en het domein van de zelfsturing en autonomie.
In deze cursus
ga je enkele facetten van elk van de vier levensdomeinen in je eigen leven schrijvend onderzoeken. Tevens ga je op zoek naar waar voor jou het gezonde midden - het evenwicht - ligt tussen de uitersten in elk van deze domeinen. Zo ontstaat bewustzijn voor wat je zelf kunt doen en veranderen om gezonder te leven.
Wat is het nieuwe dat ik dit leven kom ontwikkelen? (3x)
INFO
Data: Maandagochtenden 10 febr., 10 mrt, 14 april 2025
Tijd: 10.00 - 13.00 uur
Plaats: De Wissel 7 te Mildam
Cursuskosten: € 115,00, inclusief koffie en thee.
Aanmelden:
Yvonne Meesters
___________________________________________
Ieder mens draagt een geestelijke kiem in zich: een belofte van wie hij worden wil.
We hebben een groot deel van ons aardse leven nodig om uit te vinden wat deze kiem is en om deze te doen groeien. Met deze unieke gave ben jij van betekenis voor de wereld om je heen.
De mens voelt pas voldoening als hij doet wat hij echt wil doen en als hij daarmee iets kan betekenen voor anderen.
De vraag is of ik mij tijdens mijn leven bewust word van deze kiem en of ik de moed vind om deze te doen groeien of dat ik mijn potentiaal in de kiem smoor en mij laat bepalen door maatschappelijke factoren.
In essentie gaat het hier over menselijke vrijheid.
In deze cursus ga je schrijvend op zoek naar aanwijzingen in je eigen levensloop om een antwoord te vinden op de vraag wat jij hier op aarde komt brengen.
Een kiem heeft vruchtbare grond nodig om te kunnen groeien. Waar vind je die 'vruchtbare grond' in je biografie?
In de eigen levensloop is alles aanwezig om antwoorden te kunnen vinden.
De biografiek en het autobiografisch schrijven kunnen je bij deze zoektocht behulpzaam zijn.
WEEKEND BRUGGE - FAMILIETHEMA'S 2
INFO
- Data: Weekend van 5 en 6 april 2025
- Tijd: Inloop vanaf 9.30 uur. Zaterdag 10.00 - 16.00 uur; zondag 10.00 - 16.00 uur
- Plaats: De Koepel, Gerard Davidstraat 10, Brugge
- Kosten: € 125,00, inclusief koffie, thee, lekkers en soep bij de lunch (verder zelf meenemen). Voor wie graag mee wil doen, maar het niet kan betalen: neem gerust contact op voor een aangepast tarief.
- Aanmelden:
Yvonne Meesters
Familiethema's - de vaderlijn
Dit weekend is een vervolg op het weekend in oktober 2024, waarin we aan de familiethematiek via de moederlijn hebben gewerkt. Nu gaan we aan het werk met de vaderlijn. Deze cursus kan ook gevolgd worden als je de cursus over de moederlijn niet gevolgd hebt.
Familiethema's zijn als rode draden die door families heen lopen en die noodzakelijkerwijs worden doorgegeven van generatie op generatie. In deze thema's is karma vanuit het verleden werkzaam. Het is ook karma dat de twee mensen die mijn ouders zijn geworden, heeft samengebracht in een huwelijk. Daar ontmoeten de familiethematiek van moederskant en vaderskant elkaar en werken door in de kinderen.
In eerste instantie krijg je dit als kind mee als een noodzakelijkheid (onvrij) - zo voelt het. Tijdens onze individuele ontwikkeling als volwassene kunnen wij hier veel aan omvormen en bevrijden, als we het aangaan en aan onszelf willen werken. Dit werk zal blijken niet alleen onze eigen missie in dit aardse leven te dienen, maar het werkt ook verlossend en helend terug op het familiekarma.
In dit weekend ga je aan het werk met één van de levensthema's van je vader, waarin je een familiethema van deze kant van de familie herkent. Vervolgens ga je onderzoeken hoe dat heeft doorgewerkt in je eigen leven en of dat nog steeds als noodzakelijkheid gevoeld wordt of al een stuk is omgevormd en bevrijd.
Voor wie meedeed met de moederlijn, zal merken dat de vaderlijn een heel andere dynamiek en andere accenten heeft.
Opstanding in de levensloop
INFO
Datum: Vrijdag 18 april 2025 (Goede Vrijdag)
Tijd: 10.00 - 13.00 uur
Plaats: De Wissel 7 te Mildam
Cursuskosten: € 35,00 p.p., inclusief koffie en thee.
Aanmelden:
Yvonne Meesters
Pasen - het feest van de opstanding
Op deze Goede Vrijdag gaan we schrijven over (kleine) opstandingservaringen in ons eigen leven.
Er bestaat geen opstanding zonder lijden en zonder sterven.
Dat heeft Christus ons voorgeleefd en dat is wat we voor en tijdens Pasen herdenken en in de ziel elk jaar tot leven roepen.
Deze noodzaak wordt vaak vergeten in een tijd waarin 'het leven altijd leuk moet zijn', maar voor miljoenen mensen in werkelijkheid niet is.
Lijden is echter niet zinloos: zonder lijden is geen ontwikkeling mogelijk.
Zo kun je ook kijken naar je eigen lijdensweg die je ergens in je leven hebt doorgemaakt. Wat moest er sterven of worden losgelaten en is er ook iets opgestaan in jezelf?
Weekendcursus Breda (safe the date)
INFO
- Data: vr. 24 en 25 oktober 2025
- Tijd: vrijdagavond: 19.30 - 21.30 uur ;
- zaterdag: 10.00 - 16.00 uur
- Plaats : Zaanmarkstraat 16, 4811 RL Breda
- Aantal deelnemers: max. 12
- Kosten: € 105,00 p.p. inclusief koffie, thee en soep
- Aanmelden: Yvonne Meesters
Weekendcursus Breda
thema wordt nader bekend gemaakt
Driedaagse cursus in het Hunehuis
INFO
Data: wo 5 t/m vr 7 november 2025
Aankomst: wo 14.00 uur
Vertrek: vr 12.00 uur
Plaats: Het Hunehuis, Hunebeddenweg 1, 7973 JA Darp
Kosten: € 192,00 voor leden NIVON*); € 255,00 voor niet-leden
Aanmelden: Het Hunehuis (voor 1 oktober)
De kosten zijn inclusief de cursus, 2 overnachtingen, koffie en thee, lunch en avondeten (voor het ontbijt moet je zelf zorgen).
*) lidmaatschap van het
NIVON kost € 42,00 per jaar
Schrijf je blij en kom tot rust op de hei
Combineer bezinning op je levensloop met wandelingen in het Holtingerveld bij Havelte. Er zijn twee grote hunebedden op loopafstand, evenals een schaapskooi.
Een driedaagse cursus autobiografisch schrijven met veel ruimte voor wandelingen in dit prachtige natuurgebied. We verblijven in het mooie Hunehuis (NIVON huis). Lunch en avondeten worden verzorgd.
Programma
Woensdag 5 november
Aankomst om 14.00 uur.
15.00 - 17.00 uur: autobiografisch schrijven
17.30 - 18.30 uur: diner
19.00 - 21.00 uur: autobiografisch schrijven
Donderdag 6 november
Ontbijt
9.30 - 12.30 uur: autobiografisch schrijven
13.00 uur: lunch
's Middags vrij
Tijd voor een wandeling of bezoek aan het Vlinderparadijs Papiliorama of de schaapskooi.
17.30 - 18.30 uur: diner
19.00 - 21.00 uur: autobiografisch schrijven
21.00 - 22.00 uur: gezellig samenzijn
Vrijdag
Ontbijt en kamer opruimen.
De kamer moet leeg zijn voor 9.30 uur.
10.00 - 12.00 uur: autobiografisch schrijven
12.00 uur: vertrek.
Laat je verrassen door je pen en door de natuur!
Combineer een cursus in Mildam met natuur of cultuur
Als je in Mildam bent voor een cursus, kun je ook de ecokathedraal bezoeken. Die is bij mij om de hoek (ca. 500 m lopen).
Klik op bovenstaande link voor meer informatie.
Museum Belvedere is ook de moeite waard om te bezoeken.
Vanuit Mildam wandel je in een uur door het bos naar het museum of je rijdt ernaartoe via Heerenveen.
Vanuit Mildam loop je zo het bos in en kun je lange boswandelingen maken door Oranjewoud of Oranjehoeve.
foto: website Galerie Mildam
In het oude kerkje uit 1726 is de galerie Mildam gevestigd, waar een wisselende tentoonstelling van kunstenaars uit de omgeving te zien is. Je vindt het kerkje aan het begin van het dorp.
